Регистрация

Зеленчуков хляб

Автор:
radito
|
Дата:
21 Jan
|
Видяна:
1462
Оцени рецептата

1 с.л. зехтин

1/2 ч нарязан лук

1/2 ч настъргани тиквички

1 ч нарязани задушени моркови

1 ч задушени броколи

3/4 ч овесени ядки

1 филийка пълнозърнест пшеничен хляб, натрошен

3 с.л. овесени трици

85 г настърган чедар

1/2 ч доматен сос

1 яйце

1 белтък

1/4 ч.л. сол

1/4 ч.л. пипер

1/4 ч.л. градински чай

1/2 ч.л. сушена мащерка

1/4 ч нарязан магданоз

6 с.л. настърган пармезан

 

1. Загрейте фурната до 190 градуса.

2. В малък тиган сгорещете зехтина и запържете леко лука, до полупрозрачност, за около 5 минути.

3. В голяма купа смесете тиквичките, морковите, броколите, овесените ядки, галетата, овесени трици и сиренето.

4. В малка купа разбийте заедно доматения сос, яйцата и белтъка, подправките и пармезана.

5. Смесете всички съставки и разбъркайте хубаво.

6. Изсипете в тава за хляб, леко намазана с олио.

7. Пече се в продължение на 30 до 35 минути или докато леко покафенее. Оставете да престои 15 минути преди да нарежете.





Виж още от категория "Хляб"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous06-06-2025
Balanceadora Equipos de equilibrado: esencial para el desempeño suave y efectivo de las equipos. En el mundo de la avances actual, donde la rendimiento y la fiabilidad del sistema son de alta significancia, los aparatos de calibración tienen un papel fundamental. Estos dispositivos dedicados están desarrollados para equilibrar y fijar partes móviles, ya sea en dispositivos productiva, transportes de desplazamiento o incluso en aparatos caseros. Para los especialistas en mantenimiento de aparatos y los profesionales, utilizar con aparatos de balanceo es crucial para proteger el funcionamiento suave y fiable de cualquier sistema dinámico. Gracias a estas alternativas modernas innovadoras, es posible limitar significativamente las oscilaciones, el estruendo y la tensión sobre los rodamientos, extendiendo la longevidad de componentes importantes. Igualmente trascendental es el rol que cumplen los sistemas de balanceo en la atención al consumidor. El apoyo experto y el soporte regular utilizando estos sistemas facilitan dar servicios de gran estándar, elevando la satisfacción de los clientes. Para los titulares de proyectos, la aporte en equipos de equilibrado y sensores puede ser clave para incrementar la efectividad y desempeño de sus aparatos. Esto es particularmente relevante para los dueños de negocios que gestionan medianas y pequeñas empresas, donde cada detalle importa. También, los sistemas de ajuste tienen una extensa utilización en el ámbito de la protección y el gestión de nivel. Posibilitan encontrar potenciales problemas, reduciendo reparaciones onerosas y problemas a los aparatos. Además, los datos obtenidos de estos equipos pueden utilizarse para optimizar métodos y potenciar la visibilidad en buscadores de investigación. Las zonas de uso de los equipos de balanceo incluyen diversas sectores, desde la elaboración de vehículos de dos ruedas hasta el monitoreo del medio ambiente. No interesa si se considera de enormes producciones de fábrica o modestos talleres hogareños, los dispositivos de ajuste son esenciales para promover un funcionamiento óptimo y sin presencia de paradas.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта