Регистрация

Лазаня със зеленчуци

Автор:
irina
|
Дата:
29 Oct
|
Видяна:
688
Оцени рецептата

9 кори за лазаня

450 г тофу

1/2 ч доматено пюре

1 - 2 ч доматен сос

1 връзка спанак

3 с.л. хранителна мая

1/2 ч.л. сол

1 ч.л. мащерка

1 ч.л. босилек

3 с.л. олио от рапица

3 малки глави лук или

450 г гъби

3 стръка целина

1 1/2 ч карфиол (нарязан на розички)

 

Намачкайте тофуто в купа и добавете солта, хранителната мая, подправките и доматеното пюре. Накълцайте целината, карфиола, лука и запържете леко в олиото. Когато са почти готови, добавете гъбите, нарязани на парчета. Когато гъбите са готови, добавете зеленчуците с тофу и разбъркайте добре. Сварете корите лазаня във вода, до готовност. Намажете съд за печене леко с малко олио, за да се предотврати залепване. Поставете един слой кори и покрийте с доматен сос. Поставете слой от тофу / зеленчуци. Запържете спанака в тиган със съвсем малко олио. Когато омекне напълно, добавете половината в лазанята, като разпределите равномерно върху слоя. Добавете още сос, след това кори, а след това тофу и още един слой спанак. Покрийте с още сос, още кори лазаня и голямо количество сос. Загрейте фурната до около 180-190С печете около 35 минути.





Виж още от категория "Паста"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous30-06-2025
Equilibrado Equipos de ajuste: clave para el operación uniforme y óptimo de las equipos. En el mundo de la tecnología avanzada, donde la eficiencia y la confiabilidad del equipo son de alta trascendencia, los dispositivos de ajuste tienen un función fundamental. Estos sistemas dedicados están concebidos para calibrar y asegurar partes giratorias, ya sea en herramientas manufacturera, automóviles de traslado o incluso en electrodomésticos de uso diario. Para los especialistas en reparación de sistemas y los técnicos, utilizar con aparatos de ajuste es esencial para asegurar el funcionamiento uniforme y seguro de cualquier mecanismo rotativo. Gracias a estas soluciones avanzadas modernas, es posible minimizar considerablemente las sacudidas, el sonido y la presión sobre los rodamientos, mejorando la vida útil de componentes valiosos. También relevante es el papel que cumplen los sistemas de balanceo en la atención al usuario. El asistencia especializado y el mantenimiento permanente aplicando estos sistemas posibilitan dar prestaciones de alta calidad, aumentando la contento de los usuarios. Para los dueños de negocios, la inversión en sistemas de balanceo y medidores puede ser clave para optimizar la efectividad y productividad de sus dispositivos. Esto es particularmente relevante para los inversores que administran reducidas y pequeñas emprendimientos, donde cada punto cuenta. Por otro lado, los dispositivos de balanceo tienen una gran aplicación en el área de la fiabilidad y el monitoreo de nivel. Permiten detectar posibles errores, previniendo mantenimientos onerosas y averías a los dispositivos. Además, los información recopilados de estos sistemas pueden aplicarse para perfeccionar sistemas y mejorar la presencia en motores de exploración. Las campos de uso de los aparatos de ajuste incluyen múltiples sectores, desde la fabricación de transporte personal hasta el control del medio ambiente. No interesa si se refiere de grandes manufacturas de fábrica o pequeños locales hogareños, los sistemas de calibración son fundamentales para proteger un funcionamiento efectivo y sin detenciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта