Бобени фахитас
Категории
- Агнешко /103/
- Алкохолни напитки /28/
- Барбекю /82/
- Билки и подправки /2/
- Боб и зърнени храни /316/
- Бонбони /66/
- Бързо и лесно /24/
- Вегетариански /162/
- Гарнитура /55/
- Говеждо месо /347/
- Десерти /949/
- Дивеч /44/
- Желета и конфитюри /26/
- За деца /8/
- Закуска /242/
- Зеленчуци /90/
- Зърнени /5/
- Касероли /100/
- Колбаси /28/
- Консервиране /40/
- Курабийки /348/
- Мексиканско /163/
- Морска храна /290/
- Напитки /81/
- Ориз /120/
- Основни /221/
- Основно ястие /404/
- Паста /379/
- Патица /16/
- Печива /315/
- Пикантни /126/
- Пиле /259/
- Плодове /54/
- Подправки /17/
- Празнични /27/
- Предястия /1342/
- Регионална кухня /135/
- Рецепти за домашни любимци /1/
- Салати /309/
- Сирене /87/
- Сладкиши и десерти /263/
- Снаксове /24/
- Сосове /252/
- Супи /469/
- Торти /324/
- Уред за бавно готвене /102/
- Хляб /164/
- Храна за домашни любимци /1/
- Шоколад /25/
- Ядки /19/
- Яйца /55/
- Ястия с плънка /42/
- Яхнии /54/
4 големи брашнени тортили
2 ч.л. зехтин
1 глава лук, нарязан
1/2 сладка червена или зелена чушка, нарязана
1 малка тиквичка, нарязана
2 скилидки чесън, нарязан на филийки
1 1/2 ч.л. чили на прах
1/2 ч.л. смлян кимион
540 г консерва черен боб, отцеден и изплакнат
1/4 ч едросмляна салца
1/4 ч кориандър, нарязан, пресен
1/3 ч маруля, накъсана
1/3 ч домати, нарязани
1/3 ч кисело мляко
1/3 ч сирене, натрошено
Увийте тортилите във фолио; изпечете на 150°С във фурната за около 10 минути или докато се стоплят. Междувременно в голям незалепващ тиган, сгорещете маслото на умерена топлина; запържете лука, чушките, тиквичките, чесъна, чилито на прах и кимиона, като се разбърква от време на време, за около 7 минути или докато омекнат. Добавете черния боб и салцата; гответе за около 5 минути или докато влагата се изпари. Добавете кориандъра. Разделете сместа с боба в тортилите, поръсва се с маруля и домати. Покрийте всяка с кисело мляко и се поръсва със сирене. Навийте.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ