Регистрация

Гръцка баница със спанак от Пелопонес

Автор:
george
|
Дата:
18 Jun
|
Видяна:
2794
Оцени рецептата

1 килограм спанак

1 средно голяма глава лук, нарязан

1 стрък праз, нарязан

1 ч нарязан зелен лук

1/3 ч зехтин

1/2 ч нарязан магданоз

3 ч.л. смляно индийско орехче

Сол

Прясно смлян черен пипер

8 листа кори за баница

Зехтин или масло

 

Загрейте фурната до 180 C. Измийте спанака добре и отрежете по-грубите стъбла. Нарежете наедро и сложете в голям тиган. Покрийте и поставете на котлона за 7-8 минути, като разклащате тигана от време на време или обръщате спанака с вилица. Гответе, докато поомекне. Отцедете добре в гевгир, като натискате от време на време с лъжица. Леко запържваме лука в зехтин в продължение на 10 минути, добавя се нарязаният праз и зелен лук и се запържват леко за още 5 минути, докато са прозрачни. Поставете добре отцедения спанак в купа и добавете маслото и сместа с лука, подправките и индийското орехче. Смесете добре и добавете сол и черен пипер на вкус. Поставете лист кори върху работната си повърхност и намажете леко със зехтин. Покрийте с още 3 кори, като мажете всяка с масло. Намажете горния слой леко с масло и поставете половината от спаначената смес по дължината на тестото към единия край и оставете 4 см от едната страна. Навийте на руло. Поставете в тавичката. Повторете с останалите кори и плънка. Добавете и тях в тавичката, като оставите място между всяко руло. Намажете леко с масло и се пече в умерена фурна за 30 минути до златисто. Сервирайте топло, нарязано на порции.





Виж още от категория "Регионална кухня"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous27-06-2025
Impacto mecanico Equipos de balanceo: fundamental para el desempeño fluido y productivo de las dispositivos. En el campo de la tecnología actual, donde la rendimiento y la fiabilidad del aparato son de alta relevancia, los sistemas de balanceo tienen un tarea vital. Estos equipos específicos están diseñados para calibrar y regular componentes dinámicas, ya sea en equipamiento productiva, vehículos de movilidad o incluso en dispositivos caseros. Para los técnicos en reparación de dispositivos y los técnicos, trabajar con sistemas de equilibrado es esencial para garantizar el funcionamiento suave y seguro de cualquier aparato rotativo. Gracias a estas soluciones modernas avanzadas, es posible limitar sustancialmente las movimientos, el ruido y la carga sobre los cojinetes, extendiendo la tiempo de servicio de componentes importantes. También importante es el tarea que juegan los dispositivos de balanceo en la asistencia al usuario. El apoyo profesional y el mantenimiento continuo usando estos aparatos facilitan brindar servicios de alta calidad, elevando la bienestar de los usuarios. Para los titulares de negocios, la inversión en equipos de equilibrado y sensores puede ser esencial para aumentar la eficiencia y desempeño de sus dispositivos. Esto es sobre todo significativo para los emprendedores que dirigen modestas y medianas organizaciones, donde cada aspecto cuenta. Asimismo, los aparatos de ajuste tienen una vasta aplicación en el ámbito de la seguridad y el control de nivel. Habilitan encontrar posibles errores, previniendo arreglos costosas y problemas a los aparatos. También, los resultados extraídos de estos aparatos pueden utilizarse para optimizar procesos y incrementar la exposición en plataformas de búsqueda. Las sectores de aplicación de los sistemas de equilibrado abarcan diversas sectores, desde la manufactura de ciclos hasta el control del medio ambiente. No afecta si se trata de extensas producciones de fábrica o limitados talleres domésticos, los dispositivos de equilibrado son necesarios para proteger un operación productivo y libre de paradas.
anonymous22-05-2025
Espectro de vibracion Dispositivos de balanceo: esencial para el desempeño suave y eficiente de las maquinarias. En el ámbito de la tecnología moderna, donde la eficiencia y la confiabilidad del equipo son de alta trascendencia, los dispositivos de calibración tienen un papel vital. Estos aparatos adaptados están concebidos para calibrar y regular partes dinámicas, ya sea en maquinaria de fábrica, vehículos de transporte o incluso en aparatos de uso diario. Para los expertos en mantenimiento de equipos y los ingenieros, trabajar con equipos de calibración es esencial para garantizar el rendimiento estable y fiable de cualquier dispositivo dinámico. Gracias a estas soluciones innovadoras sofisticadas, es posible minimizar notablemente las oscilaciones, el sonido y la presión sobre los soportes, extendiendo la longevidad de piezas costosos. También relevante es el tarea que cumplen los dispositivos de ajuste en la atención al usuario. El apoyo técnico y el reparación continuo empleando estos equipos permiten brindar soluciones de óptima nivel, incrementando la contento de los usuarios. Para los propietarios de negocios, la aporte en estaciones de calibración y dispositivos puede ser fundamental para mejorar la rendimiento y desempeño de sus equipos. Esto es principalmente relevante para los emprendedores que gestionan modestas y medianas emprendimientos, donde cada detalle es relevante. Por otro lado, los dispositivos de equilibrado tienen una extensa implementación en el ámbito de la fiabilidad y el monitoreo de excelencia. Posibilitan detectar posibles problemas, impidiendo intervenciones elevadas y problemas a los aparatos. Más aún, los información generados de estos sistemas pueden aplicarse para perfeccionar métodos y mejorar la exposición en buscadores de consulta. Las áreas de aplicación de los dispositivos de equilibrado abarcan múltiples industrias, desde la elaboración de bicicletas hasta el control ambiental. No importa si se considera de grandes producciones industriales o limitados espacios domésticos, los sistemas de ajuste son fundamentales para proteger un operación productivo y sin presencia de fallos.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта