Ливанско табуле със зеленчуци и маслини.

Лесно и бързо прихапване с морски дарове. 

Салата с краставица, чили и сусам.

Корейско суши с рачешки рулца и зеленчуци.

Пържено пиле върху канапе от зеленчуци и юфка.

Бърза салата с осолена риба тон и зеленчуци.

Пикантна салата с краставици, фъстъци и мента.

Тестена салата със зеленчуци и скариди.

Пиле с ориз и сос Дзадзики.

Телешко месо деликатно наднича измежду свежи зеленчуци.

Пикантна японска салата с краставица.

Сочно агнешко кюфте по гръцки.

Странна, но доказано вкусна зелена салата.

Спанак, сьомга, гъби и кускус се съчетават в питателна салата.

Сьомга с полента и салса от плодове.