Регистрация

Гарнитура от задушено прясно зеле

Автор:
Наталия
|
Дата:
08 Feb
|
Видяна:
2461
Оцени рецептата

Това ястие можете да ползвате като диетично постно основно или, както правим у дома, за гарнитура към месо. Доста е лекичко, така че можете да хапвате на корем. Зелето, преминало термична обработка, е по-лесно за обработване от стомаха и не предизвиква усещане за тежест или газове.

Необходими продукти:

1,5 кг зеле

2 глави лук

4 с.л. олио

6 зърна бахар

2 дафинови листа

1,5 с.л. сол

2 ч.л. черен пипер

2 с.л. червен пипер

лют пипер или люто чушле по желание

около 200 мл вода

Начин на приготвяне:

Нарежете лука и зелето на тънки полумесеци. Сгорещете 2 с.л. олио в голяма тенджера и запържете лука. Щом започне да става златен, добавете зелето и налейте отгоре още 2 с.л. олио. Разбърквайте до омекване. Добавете бахара, черния пипер, дафиновите листа и лют пипер или чушка по желание. Налейте водата, намалете огъня и оставете да се готви под капак 40-тина миути, като проверявате периодично.

Когато зелето е омекнало колко ви харесва, добавете червения пипер и сол на вкус. Разбъркайте, махнете от котлона и оставете под капак още 10-тина минути.





Виж още от категория "Гарнитура"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous21-06-2025
equilibrado estatico Aparatos de balanceo: fundamental para el funcionamiento fluido y productivo de las equipos. En el entorno de la ciencia contemporánea, donde la productividad y la confiabilidad del sistema son de máxima trascendencia, los dispositivos de calibración desempeñan un papel vital. Estos dispositivos dedicados están creados para equilibrar y estabilizar componentes giratorias, ya sea en herramientas manufacturera, transportes de movilidad o incluso en aparatos hogareños. Para los expertos en soporte de sistemas y los técnicos, operar con equipos de equilibrado es fundamental para asegurar el rendimiento uniforme y estable de cualquier mecanismo giratorio. Gracias a estas alternativas avanzadas avanzadas, es posible minimizar sustancialmente las oscilaciones, el ruido y la carga sobre los cojinetes, aumentando la longevidad de componentes valiosos. Asimismo trascendental es el rol que desempeñan los aparatos de equilibrado en la asistencia al usuario. El soporte experto y el reparación permanente empleando estos equipos habilitan brindar asistencias de alta nivel, mejorando la agrado de los consumidores. Para los titulares de emprendimientos, la aporte en sistemas de equilibrado y detectores puede ser fundamental para mejorar la productividad y rendimiento de sus aparatos. Esto es especialmente significativo para los empresarios que gestionan pequeñas y modestas empresas, donde cada aspecto importa. Asimismo, los aparatos de balanceo tienen una amplia uso en el área de la seguridad y el control de estándar. Posibilitan encontrar posibles defectos, evitando arreglos costosas y daños a los equipos. También, los indicadores recopilados de estos sistemas pueden emplearse para perfeccionar procesos y incrementar la reconocimiento en plataformas de búsqueda. Las áreas de aplicación de los dispositivos de balanceo cubren numerosas sectores, desde la producción de bicicletas hasta el supervisión ecológico. No interesa si se habla de extensas producciones industriales o limitados espacios hogareños, los aparatos de ajuste son esenciales para garantizar un desempeño óptimo y sin detenciones.
anonymous17-05-2025
Impacto mecanico Sistemas de calibración: clave para el desempeño uniforme y productivo de las máquinas. En el mundo de la innovación moderna, donde la eficiencia y la confiabilidad del equipo son de máxima trascendencia, los aparatos de ajuste cumplen un tarea crucial. Estos equipos especializados están diseñados para equilibrar y regular elementos dinámicas, ya sea en equipamiento manufacturera, automóviles de traslado o incluso en electrodomésticos domésticos. Para los técnicos en soporte de sistemas y los ingenieros, manejar con equipos de ajuste es importante para proteger el operación estable y seguro de cualquier mecanismo móvil. Gracias a estas alternativas modernas sofisticadas, es posible reducir significativamente las sacudidas, el zumbido y la tensión sobre los sujeciones, mejorando la vida útil de elementos valiosos. De igual manera trascendental es el papel que juegan los sistemas de balanceo en la atención al consumidor. El soporte profesional y el reparación constante utilizando estos equipos permiten proporcionar asistencias de excelente calidad, incrementando la agrado de los clientes. Para los dueños de proyectos, la financiamiento en estaciones de balanceo y medidores puede ser clave para incrementar la productividad y eficiencia de sus aparatos. Esto es sobre todo trascendental para los emprendedores que administran pequeñas y pequeñas negocios, donde cada punto es relevante. Además, los sistemas de balanceo tienen una gran aplicación en el ámbito de la protección y el monitoreo de nivel. Permiten localizar posibles errores, impidiendo arreglos elevadas y perjuicios a los aparatos. Más aún, los datos recopilados de estos sistemas pueden aplicarse para optimizar sistemas y aumentar la visibilidad en motores de exploración. Las campos de uso de los dispositivos de balanceo comprenden variadas ramas, desde la fabricación de bicicletas hasta el control ambiental. No interesa si se habla de enormes elaboraciones de fábrica o modestos talleres hogareños, los equipos de balanceo son fundamentales para proteger un operación óptimo y sin interrupciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта