Регистрация

Ориз със спанак, подправки и сирене

Автор:
Невена Тодорова
|
Дата:
19 Jun
|
Видяна:
3740
Оцени рецептата

1 ч бял или кафяв ориз

Сол и черен пипер на вкус

450 г пресен спанак

1 с.л. зехтин

1 глава лук, наситнен

1 скилидка чесън, счукан

1 ч.л. нарязана мащерка

1/4 ч нарязан магданоз

щипка едро смлян червен пипер

115 г настъргано проволоне

3 яйца, разбити

 

Загрейте фурната до 180ºС.

Сварете ориза в подсолена кипяща вода до степен ал денте. Отцедете. Изплакнете обилно със студена вода. Отцедете и оставете настрана. Почистете спанака и махнете стъблата. Бланширайте. Охладете и нарежете наедро. Загрейте олиото, добавете лука и задушете, докато омекне. Добавете чесъна и мащерката. Смесете всички съставки заедно и подправете със сол и черен пипер на вкус. Намажете леко с олио тава за печене и добавете спаначената смес. Поръсете с още олио отгоре, ако желаете. Покрийте с фолио и се пече 25 минути. Свалете фолиото и печете още 5 минути.





Виж още от категория "Ориз"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous29-06-2025
equilibrado de turbinas Dispositivos de balanceo: importante para el rendimiento fluido y eficiente de las máquinas. En el entorno de la tecnología actual, donde la productividad y la fiabilidad del aparato son de gran significancia, los dispositivos de calibración cumplen un función crucial. Estos aparatos adaptados están desarrollados para calibrar y estabilizar piezas rotativas, ya sea en dispositivos manufacturera, medios de transporte de desplazamiento o incluso en dispositivos hogareños. Para los expertos en soporte de equipos y los ingenieros, manejar con sistemas de balanceo es importante para asegurar el operación estable y estable de cualquier aparato rotativo. Gracias a estas soluciones innovadoras avanzadas, es posible reducir notablemente las oscilaciones, el zumbido y la tensión sobre los soportes, aumentando la tiempo de servicio de componentes costosos. Igualmente importante es el tarea que tienen los sistemas de calibración en la atención al cliente. El ayuda profesional y el conservación regular empleando estos aparatos posibilitan dar servicios de gran estándar, mejorando la contento de los clientes. Para los responsables de negocios, la inversión en sistemas de balanceo y dispositivos puede ser clave para mejorar la productividad y rendimiento de sus aparatos. Esto es particularmente importante para los emprendedores que gestionan reducidas y intermedias organizaciones, donde cada elemento importa. Por otro lado, los equipos de balanceo tienen una gran utilización en el ámbito de la protección y el control de excelencia. Facilitan detectar posibles problemas, impidiendo reparaciones elevadas y averías a los sistemas. Más aún, los datos recopilados de estos aparatos pueden emplearse para maximizar procesos y aumentar la reconocimiento en sistemas de consulta. Las áreas de utilización de los sistemas de balanceo abarcan múltiples ramas, desde la manufactura de vehículos de dos ruedas hasta el monitoreo ecológico. No influye si se considera de grandes fabricaciones productivas o limitados establecimientos de uso personal, los equipos de balanceo son indispensables para promover un rendimiento efectivo y sin presencia de interrupciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта