Регистрация

Ориенталски кускус с телешко

Автор:
яна маринова
|
Дата:
13 May
|
Видяна:
1043
Оцени рецептата

2/3 ч кускус

1/2 ч сладко от кайсии

1 с.л. соев сос

1/2 ч.л. джинджифил, корен - настърган

1/8 ч.л. червен пипер

340 г телешко

1 ч гъби - нарязани, пресни

1 средно голяма зелена чушка - нарязана на ленти (1 ч)

1 средно голяма червена чушка - нарязана на ленти (1 ч)

2 зелен лук – нарязан на парчета от по 2,5 см

2 с.л. червен винен оцет

2 ч.л. царевично нишесте

 

Сварете кускуса според указанията на опаковката, но без да добавяте маргарин или масло и сол.

За соса, смесете сладкото, соевия сос, джинджифила и червения пипер; заделете. Нарежете месото диагонално на тънки ленти с големина на хапки.

Поставете лентите месо в подходящ съд и сложете покрити в микровълновата фурна на 100% мощност (висока) в продължение на 5 или 6 минути или докато месото омекне, като се разбърква след 3 минути. Махнете месото и изхвърлете соковете.

Сложете гъбите, зелената и червена чушка, нарязани на ленти и зеления лук в съда. Изсипете сместа със соевия сос върху зеленчуците. Разбъркайте леко да се смесят. Покрийте и гответе в микровълновата фурна в продължение на 4 - 5 минути или до омекване на чушките, но да са все още хрупкави, като се разбърква на всяка минута.

Смесете оцета и царевичното нишесте, след което добавете сместа в съда. Прибавете месото. Гответе, непокрито, на високо мощност в продължение на 3 - 4 минути или докато сместа се сгъсти, като се разбърква на всяка минута. Сервира се с варения кускус или ориз.





Виж още от категория "Говеждо месо"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous14-06-2025
análisis de vibraciones Sistemas de balanceo: fundamental para el rendimiento uniforme y efectivo de las dispositivos. En el entorno de la innovación moderna, donde la rendimiento y la estabilidad del aparato son de alta trascendencia, los aparatos de calibración juegan un papel vital. Estos aparatos adaptados están concebidos para calibrar y estabilizar elementos móviles, ya sea en herramientas manufacturera, automóviles de traslado o incluso en dispositivos caseros. Para los profesionales en soporte de sistemas y los especialistas, manejar con aparatos de calibración es crucial para garantizar el desempeño uniforme y fiable de cualquier mecanismo giratorio. Gracias a estas herramientas tecnológicas sofisticadas, es posible reducir sustancialmente las oscilaciones, el estruendo y la presión sobre los rodamientos, aumentando la longevidad de elementos costosos. De igual manera relevante es el función que juegan los dispositivos de equilibrado en la atención al comprador. El apoyo profesional y el mantenimiento regular utilizando estos sistemas posibilitan proporcionar asistencias de excelente calidad, elevando la agrado de los consumidores. Para los titulares de proyectos, la financiamiento en equipos de equilibrado y detectores puede ser esencial para mejorar la efectividad y eficiencia de sus sistemas. Esto es particularmente significativo para los inversores que gestionan modestas y modestas negocios, donde cada detalle es relevante. Asimismo, los dispositivos de balanceo tienen una extensa utilización en el ámbito de la protección y el control de nivel. Habilitan detectar probables errores, impidiendo reparaciones costosas y daños a los sistemas. Incluso, los indicadores generados de estos equipos pueden usarse para perfeccionar procesos y potenciar la presencia en buscadores de búsqueda. Las zonas de uso de los sistemas de equilibrado comprenden múltiples industrias, desde la fabricación de bicicletas hasta el monitoreo ecológico. No interesa si se considera de enormes manufacturas de fábrica o modestos espacios caseros, los equipos de ajuste son esenciales para promover un rendimiento óptimo y sin fallos.
anonymous11-06-2025
Balanceadora Equipos de equilibrado: fundamental para el funcionamiento suave y efectivo de las máquinas. En el entorno de la innovación contemporánea, donde la eficiencia y la estabilidad del aparato son de máxima trascendencia, los sistemas de ajuste desempeñan un función vital. Estos aparatos dedicados están concebidos para balancear y asegurar partes móviles, ya sea en dispositivos productiva, automóviles de traslado o incluso en dispositivos domésticos. Para los expertos en mantenimiento de equipos y los especialistas, utilizar con dispositivos de calibración es crucial para promover el operación uniforme y confiable de cualquier aparato dinámico. Gracias a estas opciones avanzadas sofisticadas, es posible reducir considerablemente las oscilaciones, el estruendo y la presión sobre los rodamientos, aumentando la duración de elementos costosos. De igual manera importante es el rol que cumplen los sistemas de balanceo en la soporte al cliente. El soporte técnico y el reparación continuo usando estos dispositivos facilitan proporcionar soluciones de excelente excelencia, aumentando la bienestar de los usuarios. Para los responsables de empresas, la contribución en equipos de balanceo y sensores puede ser esencial para incrementar la rendimiento y productividad de sus dispositivos. Esto es especialmente importante para los inversores que dirigen pequeñas y modestas emprendimientos, donde cada aspecto importa. Por otro lado, los equipos de ajuste tienen una gran utilización en el ámbito de la fiabilidad y el monitoreo de estándar. Permiten localizar potenciales fallos, reduciendo reparaciones elevadas y problemas a los sistemas. También, los información generados de estos dispositivos pueden aplicarse para mejorar procedimientos y aumentar la presencia en plataformas de consulta. Las sectores de aplicación de los aparatos de equilibrado cubren variadas sectores, desde la producción de bicicletas hasta el control del medio ambiente. No afecta si se considera de extensas fabricaciones productivas o reducidos locales de uso personal, los sistemas de ajuste son necesarios para garantizar un operación productivo y sin interrupciones.
anonymous09-06-2025
rumbo

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта