Класическа френска рецепта за студените зимни дни.

Домашни пелмени без месо, гарнирани с кашу и олио от авокадо.

Перфектна храна с хляб, месо и зеленчуци.

Ястието се приготвя без месо и е подходящо за вегетарианци.

Постна елда или пък елда на каша с масло.

Свинско с моркови и лук на тиган и гречка за гарнитура.

Здравословна хранителна добавка към закуската с гречка, ядки и мед.

Тиква на фурна с плънка от мръвчици и гречка.

Кюфтета от гречка с масло и мляко, запечени под топинг от яйца и сирене. 

Задушена гречка на тиган със зеленчуци и бульон.

Гювеч с елда, зеленчуци и сметанов сос с яйца.

Гювеч от елда с месо и маслен сос.

Диетичен десерт с плодове, пълнозърнест хляб и нискокалорична супа.

Торта с тиквички и ядки и пълнени тиквички с елда.

Телешко с бира на бавен огън и веганска хиперхрана.