Супа с авокадо, репички и сметана с кориандър
Категории
- Агнешко /103/
- Алкохолни напитки /28/
- Барбекю /82/
- Билки и подправки /2/
- Боб и зърнени храни /316/
- Бонбони /66/
- Бързо и лесно /24/
- Вегетариански /162/
- Гарнитура /55/
- Говеждо месо /347/
- Десерти /949/
- Дивеч /44/
- Желета и конфитюри /26/
- За деца /8/
- Закуска /242/
- Зеленчуци /90/
- Зърнени /5/
- Касероли /100/
- Колбаси /28/
- Консервиране /40/
- Курабийки /348/
- Мексиканско /163/
- Морска храна /290/
- Напитки /81/
- Ориз /120/
- Основни /221/
- Основно ястие /404/
- Паста /379/
- Патица /16/
- Печива /315/
- Пикантни /126/
- Пиле /259/
- Плодове /54/
- Подправки /17/
- Празнични /27/
- Предястия /1342/
- Регионална кухня /135/
- Рецепти за домашни любимци /1/
- Салати /309/
- Сирене /87/
- Сладкиши и десерти /263/
- Снаксове /24/
- Сосове /252/
- Супи /469/
- Торти /324/
- Уред за бавно готвене /102/
- Хляб /164/
- Храна за домашни любимци /1/
- Шоколад /25/
- Ядки /19/
- Яйца /55/
- Ястия с плънка /42/
- Яхнии /54/
2 с.л. зехтин
1 с.л. орехово олио или 3 с.л. плодов зехтин
1 средно голяма глава лук, нарязан
4 скилидки чесън, обелен и счукан
1 парче джинджифил, 3 см, обелен и счукан
3 чили чушлета, почистени и счукани
4 ч пилешки бульон
3 зрели плода авокадо
2 лайма
1/2 ч заквасена сметана
2 с.л. течна сметана
1/4 ч кориандър, нарязан фино
1 ч.л. смлян кориандър
Сол
1 връзки репички, 10-12
Черен пипер
Загрейте две супени лъжици от зехтина в тенджера и добавете нарязания лук. Задушете за 5 мин. и добавете чесъна, джинджифила и 2 от чушките. Задушете за още 5 минути. Добавете бульона, оставете да къкри за 10 минути и се отстранява от огъня. През това време срежете авокадото на две и извадете костилката; обелете плодовете. Нарежете и смесете със сока от 1 лайм и поставете около половината авокадо в блендера. Добавете горещия бульон и зеленчуците, докато контейнерът е около 3/4 пълен и разбийте, докато сместа е гладка и течна. Охладете супата много добре, за предпочитане в продължение на няколко часа. За да се направите сметаната с кориандър, разбъркайте заквасената сметана и течната сметана, добавете нарязания ситно кориандър, останалите чили чушки, смления кориандъра и сол на вкус. Оставете в хладилника до поднасяне. Нарежете репичките на малки ивички и смесете с ореховото или останалия зехтин, сока на 1/2 лайм и сол на вкус. Оставете в хладилника до поднасяне. Изсипете по равни количества от супата в купички за сервиране. Покрийте с 1 с.л. от сметаната и 1 с.л. нарязани репички.
ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ