Регистрация

Задушени водорасли

Автор:
desislavva
|
Дата:
15 May
|
Видяна:
759
Оцени рецептата

60 г диви морски водорасли Хиджики

60 г моркови, настъргани

1 пържено тофу

1/3 блокче твърдо тофу

5 шушулки зелен боб

2 с.л. сусамово олио

1 ч бульон

3 с.л. соев сос

2 с.л. саке

2 с.л. мирин

1 ч.л. семена бял сусам, леко сотирани

 

Накиснете водораслите в три пъти повече топла вода за 10 до 15 минути. Извадете и сложете в цедка. Отцедете излишната вода. Сложете пърженото тофу в кипяща вода за 30 сек. и нарежете на тънки клечици. Поставете тофуто в загрят тиган и намачкайте на каша с помощта на шпатула. Оставете да къкри в собствената си вода, докато се редуцира до малки трохи. Подрежете краищата на зеления фасул и го поставете във вряща вода за 1-2 минути. Потопете в ледена вода, отцедете и се нарязва на парчета с дължина 1 см. В сгорещен тиган, запържете леко сусамовото олио, водораслите, морковите и двата вида тофу. Когато сместа е лъскава, добавете бульона, соевия сос, сакето и мирина. Намалете огъня до слаб и варете, като се разбърква често, докато течността се абсорбира. Изключете котлона и добавете зеления боб. Поставете чиния за сервиране и се поръсва със сотираните семена сусам.





Виж още от категория "Вегетариански"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous21-06-2025
equilibrador Aparatos de calibración: importante para el operación uniforme y óptimo de las dispositivos. En el campo de la ciencia avanzada, donde la efectividad y la seguridad del dispositivo son de máxima relevancia, los dispositivos de equilibrado cumplen un rol esencial. Estos dispositivos adaptados están concebidos para ajustar y regular partes giratorias, ya sea en dispositivos de fábrica, automóviles de traslado o incluso en equipos hogareños. Para los técnicos en mantenimiento de sistemas y los ingenieros, manejar con equipos de ajuste es esencial para proteger el desempeño estable y confiable de cualquier sistema rotativo. Gracias a estas soluciones tecnológicas modernas, es posible limitar considerablemente las oscilaciones, el ruido y la presión sobre los cojinetes, aumentando la longevidad de partes costosos. También importante es el función que tienen los sistemas de balanceo en la servicio al usuario. El asistencia técnico y el mantenimiento regular empleando estos dispositivos permiten ofrecer prestaciones de gran calidad, aumentando la contento de los usuarios. Para los dueños de negocios, la aporte en sistemas de ajuste y detectores puede ser clave para mejorar la productividad y eficiencia de sus dispositivos. Esto es particularmente relevante para los emprendedores que gestionan pequeñas y pequeñas emprendimientos, donde cada punto cuenta. Por otro lado, los equipos de equilibrado tienen una gran implementación en el área de la prevención y el gestión de calidad. Posibilitan identificar posibles errores, impidiendo reparaciones costosas y problemas a los sistemas. Incluso, los información obtenidos de estos sistemas pueden emplearse para mejorar sistemas y potenciar la exposición en plataformas de búsqueda. Las zonas de utilización de los equipos de balanceo cubren variadas sectores, desde la manufactura de ciclos hasta el monitoreo de la naturaleza. No interesa si se considera de grandes elaboraciones manufactureras o reducidos espacios caseros, los equipos de equilibrado son fundamentales para promover un desempeño eficiente y sin presencia de fallos.
anonymous17-05-2025
equilibrador Sistemas de ajuste: fundamental para el operación suave y óptimo de las dispositivos. En el entorno de la avances avanzada, donde la eficiencia y la fiabilidad del aparato son de gran importancia, los dispositivos de balanceo tienen un papel vital. Estos aparatos específicos están creados para ajustar y estabilizar partes móviles, ya sea en dispositivos de fábrica, automóviles de transporte o incluso en electrodomésticos hogareños. Para los profesionales en mantenimiento de dispositivos y los profesionales, trabajar con aparatos de ajuste es crucial para garantizar el operación uniforme y estable de cualquier sistema dinámico. Gracias a estas opciones avanzadas avanzadas, es posible reducir considerablemente las movimientos, el sonido y la carga sobre los soportes, aumentando la duración de piezas costosos. También trascendental es el rol que desempeñan los dispositivos de balanceo en la atención al consumidor. El soporte experto y el reparación continuo aplicando estos dispositivos posibilitan ofrecer asistencias de óptima estándar, incrementando la bienestar de los usuarios. Para los titulares de proyectos, la contribución en estaciones de ajuste y dispositivos puede ser importante para optimizar la rendimiento y productividad de sus equipos. Esto es particularmente importante para los empresarios que dirigen medianas y modestas empresas, donde cada detalle importa. Además, los aparatos de equilibrado tienen una vasta aplicación en el área de la prevención y el control de calidad. Permiten localizar probables problemas, evitando mantenimientos costosas y averías a los equipos. Además, los información recopilados de estos dispositivos pueden usarse para optimizar métodos y aumentar la visibilidad en motores de investigación. Las campos de utilización de los dispositivos de calibración abarcan variadas sectores, desde la fabricación de ciclos hasta el supervisión ecológico. No afecta si se habla de importantes manufacturas de fábrica o modestos talleres domésticos, los equipos de ajuste son esenciales para asegurar un operación productivo y sin detenciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта