Регистрация

Овесени ядки с лешници и зеленчуци

Автор:
lubo
|
Дата:
07 Dec
|
Видяна:
1270
Оцени рецептата

900 г белени, нарязани на кубчета зеленчуци: моркови, ряпа, лук, целина

115 г масло или маргарин

Сол

Прясно смлян черен пипер

1 ч овесени ядки

2/3 ч лешници, нарязани

1 малка глава лук, настърган

1 скилидка чесън, счукан

1/2 ч.л. сушена мащерка

 

Загрейте фурната до 180С. Сварете зеленчуците във вода, колкото да ги покрие в продължение на 15-20 минути или докато омекнат. Отцедете и заделете водата. Смесете около една трета от зеленчуците с 2 супени лъжици масло или маргарин и достатъчно количество от запазената вода, така че да се направи пюре в кухненски робот или пасатор. Добавете това пюре при останалите зеленчуци. Поръсете със сол и пипер на вкус. Изсипете сместа в плитка йенска тенджера. Сложете овесените ядки в купа с лешниците, лука, чесъна, подправките и сол и черен пипер на вкус. Добавете останалото масло или маргарин и разбъркайте с вилица, докато сместа заприлича на едросмляна галета. Поръсете зеленчуците в съда за печене. Пече се 30-40 минути, докато топингът е хрупкав и леко покафенял.





Виж още от категория "Вегетариански"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous20-05-2025
reparación de maquinaria agrícola Equipos de equilibrado: fundamental para el operación suave y óptimo de las equipos. En el ámbito de la innovación contemporánea, donde la eficiencia y la confiabilidad del dispositivo son de máxima importancia, los equipos de calibración juegan un función vital. Estos sistemas adaptados están creados para calibrar y fijar piezas dinámicas, ya sea en herramientas manufacturera, vehículos de desplazamiento o incluso en electrodomésticos hogareños. Para los profesionales en reparación de equipos y los profesionales, manejar con sistemas de balanceo es crucial para proteger el funcionamiento fluido y estable de cualquier sistema giratorio. Gracias a estas herramientas innovadoras modernas, es posible minimizar significativamente las vibraciones, el ruido y la presión sobre los rodamientos, aumentando la duración de elementos importantes. También relevante es el tarea que desempeñan los equipos de calibración en la asistencia al cliente. El soporte profesional y el reparación regular usando estos aparatos permiten ofrecer asistencias de alta estándar, aumentando la satisfacción de los usuarios. Para los titulares de emprendimientos, la inversión en equipos de ajuste y medidores puede ser esencial para incrementar la rendimiento y desempeño de sus sistemas. Esto es especialmente importante para los empresarios que dirigen medianas y intermedias negocios, donde cada elemento vale. Por otro lado, los sistemas de ajuste tienen una vasta aplicación en el campo de la protección y el gestión de excelencia. Permiten encontrar eventuales defectos, evitando intervenciones costosas y averías a los dispositivos. Más aún, los datos recopilados de estos equipos pueden emplearse para optimizar métodos y potenciar la presencia en motores de investigación. Las sectores de implementación de los sistemas de ajuste incluyen numerosas áreas, desde la fabricación de vehículos de dos ruedas hasta el supervisión ambiental. No importa si se considera de extensas elaboraciones industriales o limitados talleres caseros, los equipos de balanceo son fundamentales para garantizar un operación óptimo y libre de interrupciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта