Регистрация

Задушено със зеленчуци и подправки

Автор:
Благослава
|
Дата:
09 Oct
|
Видяна:
595
Оцени рецептата

2 ч.л. натрошен босилек, сушен

2 ч.л. натрошен магданоз, сушен

1 ч.л. сушен естрагон

1 ч.л. лук на прах

1 ч.л. сол

1/2 ч.л. чесън на прах

1/4 ч.л. черен пипер

2 ч бейби морковчета, разполовени

1 ч пресни зелен фасул, нарязан на 5-см парчета

1/3 ч вода

2 ч карфиол

2 ч розички броколи

1/2 ч бяло вино

1 ч нарязани гъби

1 ч нарязани тиквички

1 ч нарязана жълта тиква

1 ч нарязана тиква цигулка

1 червена чушка, нарязана на ивици

1 ч пресен или замразен грах

1/4 ч зехтин

1 ч репички, нарязани на половинки

 

В малка купа смесете босилека, магданоза, естрагона, солта, лука и чесъна на прах и черния пипер; заделете. В подходящ за микровълновата фурна съд, смесете зеления фасул и водата. Покрийте с вентилирано полиетиленово фолио и сложете в микровълновата на висока степен в продължение на 6 минути. Добавете карфиола и броколите, покрийте и сложете за още 6 минути. Отцедете зеленчуци, добавете виното и заделените подправки. Разбъркайте, покрийте и оставете настрана. В друг съд, сложете гъбите, тиквичките, половинките тиква, червената чушка и граха. Добавете зехтина и разбъркайте да се покрие. Покрийте и гответе още 4 минути или докато зеленчуците поомекнат. Добавете гъбената смес в сместа с моркови. Добавете репичките, покрийте и върнете в микровълновата за 4 минути или докато се сгорещи всичко.





Виж още от категория "Вегетариански"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous27-06-2025
Equilibrado Aparatos de equilibrado: clave para el rendimiento suave y eficiente de las maquinarias. En el entorno de la ciencia contemporánea, donde la efectividad y la fiabilidad del equipo son de gran trascendencia, los aparatos de ajuste desempeñan un tarea crucial. Estos dispositivos adaptados están desarrollados para ajustar y estabilizar piezas dinámicas, ya sea en maquinaria de fábrica, vehículos de traslado o incluso en aparatos caseros. Para los especialistas en soporte de aparatos y los profesionales, operar con equipos de calibración es esencial para asegurar el operación estable y estable de cualquier mecanismo giratorio. Gracias a estas opciones innovadoras modernas, es posible disminuir considerablemente las sacudidas, el estruendo y la presión sobre los rodamientos, mejorando la vida útil de elementos valiosos. Asimismo significativo es el tarea que cumplen los equipos de calibración en la soporte al consumidor. El ayuda profesional y el soporte constante usando estos dispositivos permiten dar prestaciones de óptima nivel, aumentando la satisfacción de los consumidores. Para los responsables de emprendimientos, la inversión en sistemas de balanceo y sensores puede ser esencial para optimizar la productividad y desempeño de sus sistemas. Esto es principalmente importante para los inversores que manejan reducidas y intermedias organizaciones, donde cada elemento vale. Por otro lado, los equipos de calibración tienen una vasta uso en el ámbito de la seguridad y el gestión de excelencia. Posibilitan detectar posibles problemas, impidiendo arreglos onerosas y problemas a los sistemas. También, los información generados de estos equipos pueden aplicarse para optimizar procedimientos y incrementar la exposición en motores de consulta. Las zonas de utilización de los aparatos de equilibrado comprenden múltiples industrias, desde la elaboración de bicicletas hasta el supervisión ecológico. No importa si se refiere de extensas elaboraciones manufactureras o reducidos talleres domésticos, los sistemas de balanceo son necesarios para garantizar un desempeño productivo y libre de detenciones.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта