Регистрация

Вегетариански сарми

Автор:
яна маринова
|
Дата:
16 May
|
Видяна:
797
Оцени рецептата

2 зелки

За пълнежа:

 3/4 ч ечемик

3/4 ч булгур

6 ч вода; подсолена, ако желаете

1 ч ориз

1 големи глави лук

1 ч.л. червен пипер

1/2 ч.л. чили на прах

4 скилидки чесън, счукан

1/2 ч кедрови ядки

300 г тофу

1/2 връзка магданоз, нарязан

6 с.л. соев сос

4 с.л. меласа

2 с.л. сусамово олио

За соса:

2 ч доматен сос

1/4 ч.л. морска сол

1/4 ч.л. лук на прах

1/8 ч.л. чесън на прах

1/8 ч.л. чили на прах

1 с.л. кафява захар

1 1/2 с.л. винен оцет

 

За пълнежа: Сварете зърната. Натрошете тофуто. Задушете останалите съставки в олио до готовност и добавете сварените зърна. За соса: Подправете доматения сос с останалите съставки. За зелето: Почистете зелките в сърцевината и сварете в кипяща вода за няколко минути. Откъснете листата. Подрежете твърдите краища. Срежете по-големите листа на половинки. Загрейте фурната до 150ºС. Намажете правоъгълна тавичка с олио. Покрийте дъното с доматен сос. Напълнете зелевите листа с пълнежа и навийте сармички. Сложете ги в приготвената тава. Изсипете останалия сос отгоре. Покрийте плътно и печете 2 часа. Поднесете топло.





Виж още от категория "Вегетариански"

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай
anonymous17-06-2025
Equilibrado Equipos de balanceo: importante para el rendimiento fluido y eficiente de las maquinarias. En el mundo de la avances moderna, donde la efectividad y la estabilidad del dispositivo son de suma relevancia, los dispositivos de ajuste cumplen un rol fundamental. Estos dispositivos adaptados están concebidos para balancear y estabilizar piezas giratorias, ya sea en herramientas de fábrica, transportes de traslado o incluso en electrodomésticos hogareños. Para los profesionales en conservación de dispositivos y los ingenieros, manejar con equipos de calibración es esencial para promover el operación suave y estable de cualquier sistema dinámico. Gracias a estas opciones avanzadas avanzadas, es posible disminuir notablemente las oscilaciones, el ruido y la tensión sobre los cojinetes, mejorando la vida útil de elementos importantes. También relevante es el papel que tienen los sistemas de calibración en la servicio al consumidor. El apoyo experto y el conservación constante usando estos equipos permiten dar prestaciones de gran nivel, incrementando la contento de los usuarios. Para los responsables de empresas, la aporte en sistemas de ajuste y sensores puede ser clave para incrementar la rendimiento y eficiencia de sus sistemas. Esto es sobre todo trascendental para los empresarios que dirigen reducidas y medianas negocios, donde cada aspecto vale. También, los aparatos de equilibrado tienen una amplia implementación en el ámbito de la seguridad y el monitoreo de excelencia. Facilitan localizar potenciales defectos, previniendo mantenimientos elevadas y daños a los sistemas. También, los datos obtenidos de estos equipos pueden utilizarse para optimizar métodos y mejorar la visibilidad en sistemas de investigación. Las sectores de aplicación de los equipos de ajuste incluyen numerosas ramas, desde la fabricación de bicicletas hasta el seguimiento ecológico. No importa si se refiere de extensas elaboraciones productivas o limitados talleres domésticos, los dispositivos de calibración son necesarios para promover un funcionamiento óptimo y libre de fallos.

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта