1 люто чушле, нарязано 2/3 ч лимски фасул 1/2 ч слънчогледови семки 1 домат, нарязан 2 с.л. лук, нарязан 1 ч.л. кориандър, наситнен   Загрейте слънчогледовите семена, ... виж още »

4 с.л. растително масло 1/2 ч.л. кимион, семена 4 скилидки чесън, обелен и нарязан фино 1 средно голяма глава лук, нарязан на кубчета 1 ... виж още »

1/3 ч зехтин 1.3 кг телешко, нарязано с на кубчета от по 2 см 2 глави лук, средно големи, ситно нарязани 3 скилидки ... виж още »

2 с.л. масло 1 ч кус-кус, накиснат в 1 ¼ ч кипяща вода за 15 минути 1/3 ч касис или стафиди, накиснати в 2 ... виж още »

Необходими продукти: 340 г боб 5 ч вода 2 ч шунка, нарязана на кубчета 1 ч целина, нарязана 1 ч лук, нарязан 1/2 чаша ситно смлени ... виж още »

Необходими продукти: 225 г пилешки гърди, половинки, без кожа и кости, нарязани на ленти от по 5 см 225 г смесени зеленчуци 4 ... виж още »

680 г цял рак 2 с.л. фъстъчено олио 5 скилидки чесън, необелен, счукан 2 небелени пресни резена джинджифил, 0,5 см дебелина 3 стръка зелен ... виж още »

225 г шарен боб 1/2 ч нарязана пушена шунка 1 ч нарязан лук 225 г доматено пюре 115 г консерва нарязано зелено чили 1/4 ч ... виж още »

Смесете и оставете да престои: 2 ч вряща вода 2 ч гранули зеленчуков протеин 2 с.л. кетчуп Пригответе: 1 голяма глава лук, нарязан 1 зелена чушка, ... виж още »

225 г телешки стек, нарязан на тънки филийки 1 ч.л. царевично нишесте 1 ч.л. соев сос 2 ч.л. оризов оцет 1/4 ч.л. зехтин 2 големи ... виж още »

2 ч шарен боб, отцеден 1 скилидка чесън, счукан 1 глава лук, нарязан 2 с.л. мазнина 450 г консерва домати 2 люти чушки Бира   Накиснете боба във ... виж още »

450 г черен боб, отцеден 6 ч пилешки бульон 4 с.л. зехтин 1 ч зелен лук, наситнен 1 малък домат, нарязан на кубчета 1/2 ч ... виж още »

450 г накиснат черен боб 1 дафинов лист 1 средно голяма зелена чушка, нарязана на 4 За запръжката: 2/3 ч зехтин 4 скилидки чесън, нарязан 1 ... виж още »

1 готов блат за пица 1 консерва черен боб, намачкан 1 ч сирене, настъргано 1/2 голямо авокадо, намачкано   1. Намажете блата с намачкания боб. ... виж още »

900 г боб 2 големи глави лук, ситно нарязан 2 скилидки чесън, нарязан 2 л вода (или повече) 450 г пушена наденица, нарязана на ... виж още »