Козунак без захар и как се сплита козуначена питка.

Десертни кюфтета от извара с яйца и алтернативно брашно, поднесени като бухти със сладко.

Домашни шоколадови барчета с масло, кокосова мазнина и неподсладено какао. Можете да направите домашен шоколад със стевия за още по-здравословно.

Смляна елда в кефир, гарниран със смокини.

Здравосовна закуска с брашно от елда в кефир с орехи и ябълки.

Безглутенов десерт от бадемово брашно с крем сирене и сметана. Можете да подсладите със стевия или еритрол, за да се получи апетитен кето десерт.

Протеинова закуска от варени яйца с извара, мляко и подсладител, превърнати в домашна напитка за енергия.

Здравословен десерт с пюре от тиква и набъбнала чиа в ядково мляко или кокосово мляко. Можете да сготвите във веган вариант на сладкиша или да използвате обикновено краве мляко.

Кето сладкиш от сметана с какао и семена чиа.