Регистрация

Бърза кето храна с яйца и крем сирене

Бърза кето храна с яйца и крем сирене
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 7481

Бъркани яйца с крем сирене и магданоз - полезна закуска, диетичен обяд или вечеря и готвене за броени минути.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 2 яйца
  • 150 г крем сирене
  • сол и пипер на вкус
  • листата на връзка магданоз
  • 2 с.л. растителна мазнина за готвене

Начин на приготвяне:

1. Крем сиренето оставете на стайна температура, за да омекне хубаво.

2. Чукнете яйцата в купа и добавете крем сиренето. Овкусете със сол и пипер и разбийте с миксер докато бучките на сиренето се разпаднат и стане гладка смес.

3. Наситнете лстата на магданноза и ги прибавете. Разбъркайте.

4. Сгорещете растителната мазнина в тиган с диаметър 24-26 см. на степен малко под средната. Изсипете сместа.

5. Сложете капак и гответе 5-6 минути. По желание можете да обърнете и да изпечете за 1-2 минути и от другата страна, но никак не е задължително - без обръщане е по-сочно. А после можете да хапнете своята кето закуска, бърз домашен кето обяд или сглобена за броени минути вечеря. Ако си сервирате и зеленчуци, става още по-питателно и здравословно.

 

Източник: YouTube/Schnelle Rezepte

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 10 мин.
Време за готвене: 15 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
отлична
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта