Регистрация

Салата Витаминка с моркови и цвекло

Салата Витаминка с моркови и цвекло
Лесно   |   Порции 2-3   |   Видяна: 1762

Кореноплодна салата със зърна от нар.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 цвекло
  • 1 морков
  • сокът от един лимон
  • 5-8 зелеви листа
  • зърната на един нар
  • 4 с.л. зехтин
  • сол на вкус
  • захар или мед по желание

Начин на приготвяне:

1. Рендосайте моркова и цвеклото, залейте ги с лимоновия сок и приберете в хладилник за 2-3 часа.

2. Наситнете зелето, зърната на нара почистете като разрежете плода на две, потопите го във вода и там започнете да белите. Ще се изумите, но без пръски зърната ще се съберат на дъното, а ципите ще изплуват на повърхността.

3. Смесете зелето и нара с цвеклото и моркова и разбъркайте. Посолете на вкус, по желание добавете мед или захар и залейте със зехтина. Разбъркайте повторно и поднесете.

 

Източник: lozhka.su

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 15 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта