Регистрация

Предястие с риба, картофи и зеленчуци

Предястие с риба, картофи и зеленчуци
Лесно   |   Порции 2-3   |   Видяна: 1684

Пържени варени картофи с рибно филе, домати и маруля.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 150 г пушено рибно филе от вид по избор
  • 4 сварени картофа
  • 2 домата
  • 6 листа зелена салата
  • 150 мл заквасена сметана
  • 2 ч.л. горчица
  • 7 с.л. зехтин
  • 1 с.л. лимонов сок
  • 2 с.л. соев сос
  • 1/2 ч.л. къри на прах по желание
  • сол на вкус

Начин на приготвяне:

1. Сварените картофи обелете, нарежете на кубчета и запържете в тиган в половината от зехтина, като овкусите със сол и къри.

2. Рибата нарежете на тънки филенца.

3. Листата салата измийте и отцедете хубаво от водата. Положете на дъното на плато.

4. Доматите нарежете на тънки полумесеци и подредете върху салатата на един ред, като старателно очертаете външния борд на чинията.

5. В центъра на платото изсипете картофките и ги покрийте с рибните филенца.

6. Пригответе соса като смесите сметаната, лимоновия сок, останалия зехтин и соевия сос. Залейте със соса предястието и осолете на вкус.

7. Можете да доукрасите с листенца пресен магданоз или топчета червен хайвер.

Източник: lozhka.su

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта