Регистрация

Печена синя океанска риба

Печена синя океанска риба
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 2888

Маринована синя риба със зеленчуци.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 300 г синя океанска риба (или друг вид соленоводна риба по избор)
  • лимон или лайм
  • сол и пипер
  • масло
  • бял лук
  • бейби царевички и моркови за гарнитура

Начин на приготвяне:

1. Мариновайте рибата със сол и пипер и изстискайте върху нея малко лайм.

2. Леко я запечете, сложете я в дълбок тиган, задушете лука.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 1 час

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
2
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта