Регистрация

Печена плоска риба

Печена плоска риба
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 7609

Риба във фолио на фурна.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 плоска риба по избор (калкан, камбала, морски език и др.)
  • лимони
  • микс от подправки
  • масло
  • сол
  • пипер

Начин на приготвяне:

1. Отстранете люспите от рибата и я измийте.

2. Направете няколко разреза в рибата, за да поеме соса и да се сготви по-бързо.

3. Загрейте предварително фурната на 200ºС.

4. Сложете върху лист алуминиево фолио.

5. Полейте с прясно изстискан сок от 1 лимон, сложете тънки резени масло под рибата и овкусете със сол и пипер.

6. Сложете в тавичка за печене и във фурната за 15 мин.

7. След 15 мин. отворете фолиото и печете още 5-10 мин., докато стане хрупкава по краищата.

8. Поднесете с прясна зелена салата или с печени зеленчуци.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 45 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
3
4 мн. добре
1
3 става
1
2 едвам
3
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта