Регистрация

Мачкана зеленчукова супа за деца



Мачкана зеленчукова супа за деца
Лесно   |   Порции 4   |   Видяна: 163

Постна супа за деца с много зеленчуци и ябълка.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Полезна зеленчукова супа без животински продукти, приготвена с грижа за най-малките показват в канала Dazzle Spoon. Това е детска храна, богата на витамини и минерали, която можете да предложите на мъничето си още преди да е навършило първата си годинка, стига да е захранено с тези съставки. А приятната сладникавост на моркова и ябълката, контрастираща на киселинността на домата и омекотена от неутралния вкус на картофи и тиквичка обещава весело преживяване за небцето.

В тенджера се слага половин глава рендосан лук и нарязани на парчета два моркова моркови и четири картофа. Заливат се с 1 литър вода и се варят. След 20-тина минути кипене се добавят един обелен и нарязан на парчета домат, една обелена и наситнена тиквичка и няколко парчета ябълка (около половин червена ябълка). Готви се още 20 минути. Следва с преса за картофи да се намачка на пюре. Можете да подправите с малко сол. Ако готвите за съвсем невръстно мъниче, пюрирайте супата с пасатор.

А после се насладете на очакващата уста, готова да хапне вкусната лъжичка.

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 45 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта