Регистрация

Лесен суши обяд

Лесен суши обяд
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 3037

Японски обяд с риба и кускус.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 краставица
  • шепа кафяв ориз
  • 150 г сьомга/ риба тон или и двете
  • нахут
  • соева майонеза
  • сол
  • черен пипер
  • малко спанак по желание
  • листове нори
  • шепа кус-кус
  • няколко бисквитки

Начин на приготвяне:

На сушито:

1. Нарежете краставицата и рибата на дълги ленти. Можете да сготвите рибата, ако не я обичате сурова.

2. Прибавете малко майонеза за вкус. Постелете подложка за суши с найлоново фолио и разпределете ориза върху него. Покрийте с лист нори, намазан с майонеза и прибавете нарязаните продукти. Навийте и нарежете на парчета.

На салатата:

1. Сварете кус-куса и смесете с желаните подправки.

2. Докато се вари, нарежете малко краставица и спанак и ги смесете с много соева майонеза.

3. Когато кус-кусът се охлади, сложете го върху салатата и разбъркайте преди консумиране.

4. Поднесете с хрупкави бисквитки.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 20-30 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
1
1 трагедия
0
Средна оценка
зле
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта