Регистрация

Бебешка каша от сладък картоф и риба

Бебешка каша от сладък картоф и риба
Средно   |   Порции 2   |   Видяна: 4252

Картофи, риба, масло, мляко и портокалов сок, пюрирани за вашето бебче.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 2 сладки картофи
  • 200 г филе риба, обезкостено
  • бучка масло
  • 200 мл мляко
  • сокът на 1 портокал, прясно изцеден

Начин на приготвяне:

1. Загрейте предварително фурната до 200ºС. Обелете 1 голям или 2 средни сладки картофа, измийте ги и ги набодете с вилица.

2. Сложете във фурната за 60 мин.

3. Измийте рибата и се уверете, че няма никакви останали костички.

4. Сложете бучка масло в тенджерка и добавете рибата и млякото. Покрийте с капак и гответе до готовност на месото.

5. Сложете портокаловия сок в бебешката купа, добавете само рибата и намачкайте с вилица.

6. Сложете вътрешността на изпечения сладък картоф също в купата и намачкайте на пюре.

7. Поднесете.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 30 мин.
Време за готвене: 1.20 ч.

Рейтинг и коментари (1)

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
2
1 трагедия
1
Средна оценка
зле
Коментирай
anonymous28-11-2013
Портокаловият сок не се дава на деца до определена възраст!

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта