Навикът да се обръща по чашка на вечеря предпазва от болести и заздравява защитните сили на тялото.

Зима е, а с нея се възобновява и навкът на вечеря да се пийва по една ракийка (някой хора и по няколко) или чаша вино. Сякаш студът е провокатор на поглъщането на алкохол, но може би отново тялото иска най-доброто за себе си; както твърдят редица учения за правилно хранене и природосъобразен начин на живот. В сезона на простудните и вирусните заболявания организмът се нуждае от силна имунна система, която да противостои на всички външни атаки върху здравето.

Учени от Калифорнийския университет доказаха, че алкохолът в умерени количества повишава устойчивостта на имунната система и дори засилва действието на противогрипните ваксини, към които някои хора прибягват през студените месеци. Екипът провел изследване върху маймуни от вида макак, на които вече били инжектирани активизиращите имунитета вещества. На една част от тях било давано доброволно да пият алкохол на вечеря. След месец се оказало, че маймуните, прихапващи в компанията на червено вино, водка или уиски са по-устойчиви при болестворни атаки, отколкото „трезвениците“ в групата. Повишаване на резистентността на тялото проявили и тези макаци, на които не били поставяни ваксини, но правили компания по чашка на своите събратя.

Изследователите смятат, че умерените количества алкохол, особено консумирани на вечеря, не биха попречили по никакъв начин на здрав организъм, който не е имал проблеми с пиенето в миналото си или не е от род, в който има регистрирани кръвни близки, страдащи от алкохолизъм. Дори напротив – чаша вино или 50 грама „твърдо“ при последното за деня ядене действат положително на тялото като подобряват кръвообращението, активизират мозъчната дейност, подобряват качеството на съня и най-вече начина, по който тялото усвоява полезните вещества и с тяхна помощ се бори с атакуващите го болести и настинки.

Затова, ако имате навика да си пийвате с вечерята, не го загърбвайте заради псевдоморални твърдения и съвети или под предтекст, че се грижите за здравето си. Ще е по-добре ако повярвате на поздрава „наздраве“, защото явно в него има доза истина.

Наздраве!

Вижте още:

Мезета за червено вино

Мезета за вино

Мезета за ракия

Мезета за водка

Мезета за бира