Регистрация

Супа от червена леща

Супа от червена леща
Лесно   |   Порции 4   |   Видяна: 5704

Веганска люта чорба с леща и подправки.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 3 с.л. зеленчуково олио
  • 1 средна глава лук, нарязан
  • 12 зърна черен пипер
  • 4 дафинови листа, натрошени
  • 4 ч.ч. зеленчуков бульон
  • 250 г червена леща, измита
  • 2 с.л. нарязан пресен магданоз
  • 3 сушени червени чилита, без семената
  • сол
  • 1 парче (1 см) джинджифил, настърган

Начин на приготвяне:

1. Сгорещете мазнината на слаб огън.

2. Прибавете лука и гответе до омекване, като разбърквате от време на време.

3. Прибавете счуканиет зърна черен пипер и дафиновите листа и гответе 5 мин.

4. Прибавете бульона, 1 ч.ч. вода, лещата, магданоза, чилитата и сол на вкус.

5. Варете на умерен огън за 10 мин.

6. Когато започне да ври, прибавете джинджифила и и гответе още 10 мин., като разбърквате, до омекване на лещата.

7. Поднесете горещо.

 

Източник: recipes.wikia.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 40 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта