Регистрация

Пържени кюфтета от овесени ядки

Пържени кюфтета от овесени ядки
Лесно   |   Порции 2-4   |   Видяна: 1763

Безмесни кюфтета от панирани овесени ядки с лук и моркови.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 ч.ч. овесени ядки
  • 1 кубче бульон от вид по избор
  • 1 морков
  • 1 глава лук
  • 1 яйце
  • галета
  • сол, червен, черен и лют пипер на вкус
  • олио

Начин на приготвяне:

1. Кипнете 1 ч.ч. вода и разтворете в нея бульона.

2. Добавете овесените ядки и варете 3 минути.

3. Моркова рендосайте, а лука наситнете.

4. Сгорещете 2 с.л. олио и запържете лука до покафеняване. След това добавете и моркова и гответе докато омекне. Подправете на вкус.

5. Разбийте яйцето, добавете в него запръжката и овесените ядки.

6. Сгорещете мазнина в тиган, от сместа оформяйте сплеснати кюфтета, овалвайте в галета и пържете двустранно до готовност.

7. Вадете в чиния, застлана с домакинска хартия.

8. Поднесете като мезе или пък като основно в комбинация с прясна салата от сезонни зеленчуци.

Източник: lozhka.su

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 35 мин.
Време за готвене: 40 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
отлична
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта