Регистрация

Овесена каша с ябълки и ананас

Овесена каша с ябълки и ананас
Лесно   |   Порции 2   |   Видяна: 3571

Здравословна плодова закуска с мляко и овес.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 5 с.л. овес
  • 1 ч.ч. мляко
  • сол и захар на вкус
  • 1 малка или половин голяма ябълка
  • няколко кръгчета ананас от консерва - нарязани на малки кубчета
  • ананасов сок от консервата
  • канела на прах
  • 1 ч.ч. вода

Начин на приготвяне:

1. Кипнете водата и изсипете в нея овеса. Оставете да се готви 5 минути.

2. Изсипете млякото, сол и захар на вкус и оставете да къкри още 2 минути.

3. Нарежете ябълките на кубчета.

4. Смесете в тиган ябълката, ананаса, канелата и малко сок от ананаса и запечете за 2-3 минути при непрестанно разбъркване.

5. Разлейте кашата в купички и полейте отгоре с плодовата смес.

Източник: lozhka.su

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 10 мин.
Време за готвене: 20 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта