Регистрация

Диетична зеленчукова супа

Диетична зеленчукова супа
Лесно   |   Порции 4   |   Видяна: 6980

Супа с много продукти без месо.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 глава зеле, нарязано
  • 2 моркова, нарязани на тънки кръгчета
  • 1 зелена чушка
  • 1 стръка зелен лук
  • 1 тиквичка
  • 2 глава сладък лук
  • 1 консерва домати, нарязани на кубчета
  • 2 скилидки чесън, нарязани
  • смлян черен пипер
  • соев сос (не е задължителен)
  • малко над 1 литър вода, колкото почти напълно да покрие зеленчуците
  • джинджифил (не е задължителен, нарязан на филии)

Начин на приготвяне:

1. Налейте вода в съд и оставете да заври (ако по-късно ви се стори, че водата не е достатъчно, долейте още).

2. Нарежете всички зеленчуци.

3. Когато водата е достатъчно гореща, прибавете всичките нарязани зеленчуци и соевия сос.

4. Оставете да къкри, докато зеленчуците не омекнат. 

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 40 мин.

Рейтинг и коментари (3)

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта