Доказано е, че джинджифиловият чай подобрява метаболизма и спомага отслабването. Заздравява имунната система, ободрява и забавя стареенето. Тази напитка е добра идея да стартирате деня с нещо вкусно и полезно. Опитайте!

Необходими продукти:

• 5 см. корен от пресен джинджифил
• сокът на един лимон
• 1 л вода
• 4 с.л. мед

Начин на приготвяне:

1. Обелете джинджифила и го рендосайте.

2. Кипнете водата и пуснете в нея джинджифила. Оставете да ври 10-12 минути. След това махнете от огъня и оставете под капак.

3. Добавете лимоновия сок и меда. Прецедете и сервирайте.

Източник: lozhka.su