Регистрация

Мъфини Морнинг глори - за вегани

Мъфини Морнинг глори - за вегани
Средно   |   Порции 6   |   Видяна: 4725

Вегетариански мъфини със стафиди и орехи.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  •  1 1/3 ч.ч. пълнозърнесто пшенично брашно
  •  ¾ ч.ч. кафява захар
  •  1 ½ ч.л. сода за хляб
  •  1 ½ ч.л. бакпулвер
  •  1 ч.л. канела
  •  ¼ ч.л. сол
  •  1 цял банан, намачкан
  •  1/3 ч.ч. олио
  •  1 ябълка, обелена, почистена и нарязана на кубчета
  •  ½ ч.ч. стафиди
  •  3 средно големи моркова, настъргани
  •  ½ ч.ч. орехи или фъстъци по ваш избор

Начин на приготвяне:

1. Смесете всички сухи съставки. Добавете течните съставки и разбъркайте добре. Излейте сместа във форма за мъфини и печете на 180°C за около 30 мин.

2. Можете да заместите олиото с ябълково пюре, ако искате по-нискокалорични мъфини, но не се получават толкова вкусни.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 35 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
отлична
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта