Домашните нектари и сокове все повече се заменят от предлаганите техни събратя в хранителната верига. Зачитали ли сте се обаче колко консерванти и съмнителни подсладители има в една кутия от уж полезния плодов екстракт? Можете да лишите тялото си от цялата тази отрова, като му подарите домашно направен сок. Този от бъз е много вкусен, а подсладен с мед и ароматизиран с лимонова кора, се превръща в неустоимо питие, особено за най-малките.