Регистрация

Пица-тортиля по гръцки

Пица-тортиля по гръцки
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 4688

Тортиля с тофу, домат и спанак.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  •  1 тортиля
  • 1 домат, на кръгчета
  • 1 чаша пресен спанак
  • ¼ парче тофу
  • 4 ч.л. доматен сос
  • нарязано или настъргано сирене
  • 1 ч.л. зехтин

Начин на приготвяне:

1. Загрейте зехтин на средна температура в широк тиган и сложете в него каквито подправки обичате. Нарежете тофуто на кубчета и го сложете в тигана. Пържете около 10-15 минути, докато стане хрупкаво.

2. Междувременно, добавете слоеве доматен сос, спанак и нарязаните домати върху тортилята. Завършете с готовото тофу и сиренето и печете в тава, намазнена и поръсена с подправки, за 10-15 минути, или докато тортилята стане хрупкава.

 

Източник: opensourcefood

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 10 мин.
Време за готвене: 25 мин.

Рейтинг и коментари (2)

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

ПОСЛЕДНО ТЪРСЕНИ

  1. свинск
  2. Л

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта