Регистрация

Лятна супа с краставица, спанак и маслини



Лятна супа с краставица, спанак и маслини
Лесно   |   Порции 5   |   Видяна: 1951

Разхлаждаща зеленчукова супа в зелено за лятото.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Бон Апети

Излъчен на 10.05.2016

Вегетарианска лятна супа със зелени продукти внася порция свежест и здраве в кухнята. За основна съставка на ястието се използва спанак, който се сварява за кратко. След това към него се добавя краставица, зелени маслини без костилки и зелена чушка. Зеленчуците, допълнени от две филии хляб за гъстота и малко кубчета лед за хладнина, влизат в чопъра, докато всичко се пюрира в хомогенна смес. При сервиране можете да подправите с малко зехтин, а ако не държите супата да е постна, да поръсите със сирене грана падано, синьо сирене, кашкавал или друг млечен продукт по избор.

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 25 мин.
Време за готвене: 30 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта