Бон Апети

Излъчен на 06.04.2016

Разядка, дип, салата или сос за мазане на хляб с авокадо и микс от полезни продукти, се готви в тази рецепта. Вътрешността на добре узряло авокадо се смесва с накиснати в лимонов сок семена чиа, наситнени листенца бейби спанак, пресен копър и тахан. Така приготвената микстура се овкусява с кимион, сол, още лимонов сок по желание и зехтин. Ако допада на вкуса ви, можете да добавите и малко чесън на прах. Това е всичко.