Регистрация

Салата с моркови, ябълка и ряпа

Салата с моркови, ябълка и ряпа
Лесно   |   Порции 2-3   |   Видяна: 3215

Диетична салата с кореноплодни зеленчуци, ябълка и много витамини.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 1 ряпа (оригиналната рецепта е със зелена ряпа, но можете да опитате с червена, бяла, черна или дайкон)
  • 2 моркова
  • 1 зелена ябълка
  • 3 скилидки чесън
  • 1 лимон (с кора, годна за консумация)

Начин на приготвяне:

1. Измийте хубаво зеленчуците и ябълката и ги рендосайте на едро ренде или резачката за зеленчуци на плоски широки ленти. (Можете да си запазите части от тях за украса)

2. Изцедете сока от лимона, като запазите кората - и тя ще ви потрябва.

2. Чесънът и лимоновата кора рендосайте на ситното ренде. Смесете с лимоновия сок.

3. В салатна купа изсипете зеленчуците и ябълката. Залейте с чесновия дресинг. Разбъркайте много добре. По желание украсете с резени моркови или ябълка.

Източник: lozhka.su

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 20 мин.

Рейтинг и коментари (2)

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта