Регистрация

Пюре от тиква с орехи и канела



Пюре от тиква с орехи и канела
Лесно   |   Порции 3-5   |   Видяна: 204

Десерт от тиква на пара.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Сладък крем от тиква с канела и орехи се готви в канала Dazzle Spoon. Това е нискокалоричен, полезен и вкусен десерт или закуска, която изисква 20-тина минути прекарване в кухнята, за да се приготви.

А напрвата е лесна. Тиквата се почиства от семките. Дори не се бели. Нарязва се на парчета и се слага в тенджера върху уред за готвене на пара. След половин час, а дори и по-малко, ще е готова. Можете да проверите като боцнете с вилица. Щом омекне - се маха от съда. После се обелва и сърцевината се пюрира с пасатор.

За подслаждане можете да добавите мед или захар. А можете да оставите ястието на естествената плодова сладост. Остава само да поръсите с канела и натрошени орехи или други ядки.

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 45 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта