Регистрация

Пълнени чушки с тофу

Пълнени чушки с тофу
Средно   |   Порции 2-3   |   Видяна: 4501

Чушки, пълнени с тофу.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 6 чушки, разполовени, без семената
  • 1 пакет копринено тофу
  • 1 морков, обелен и настърган
  • 3 сушени гъби шитаке, дехидратирани, ситно нарязани
  • 1 с.л. соев сос
  • 1 с.л. сусамово олио
  • малко черен пипер
  • 1 яйце
  • 2 с.л. олио

Начин на приготвяне:

1. Смачкайте тофуто, добавете моркова, соевия сос, сусамовото олио, гъбите, черния пипер и яйцето и разбъркайте хубаво.

2. Напълнете всяка половинка чушка.

3. Загрейте олио в тиган за пържене и изпържете до златисто-кафяво.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 30 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта