Регистрация

Постна бобена салата с тиква и тахан



Постна бобена салата с тиква и тахан
Лесно   |   Порции 4   |   Видяна: 2248

Зимна питателна веганска салата с азиатски подправки.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Бон Апети

Излъчен на 17.12.2015

 

Салатите, които правим праз зимата са по-калорични от летните им еквиваленти, често за съжаление са и по-бедни на витамини, защото в тях се изпозват зеленчуци и варива, преминали през термична обработка. Но печенето и варенето на продуктите в никакъв случай не прави салатата по-малко вкусна, затова за зимните салати можем да кажем, че са питателни и апетитни. Такава е и тиквената салата на Лора и Стоян, в която се слага червен боб от консерва и сусамов дресинг с лимонов сок. Ако харесвате арабския привкус на ястията, то опитайте тази салата, която достойно може да бъде обявена и за гарнитура.

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 25 мин.
Време за готвене: 1 час

Рейтинг и коментари (1)

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
1
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
става
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

ПОСЛЕДНО ТЪРСЕНИ

  1. сот
  2. сос
  3. сол
  4. ром
  5. рок
  6. рак
  7. пил
  8. пик
  9. очи
  10. омо

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта