Регистрация

Люто-кисела салата с моркови, грах и царевица

Люто-кисела салата с моркови, грах и царевица
Лесно   |   Порции 1-2   |   Видяна: 4318

Салата с кълнове и сусамов дресинг.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 2 ч.ч. снежен грах, почистен и задушен на пара до омекване
  • 2 ч.ч. грахови кълнове
  • 1 ч.ч. соеви кълнове
  • 1 ч.ч. моркови, налязани на тънки ленти
  • 1 ч.ч. бейби царевица, задушена на пара до омекване и разполовена по дължина
  • 1 с.л. пюре от умебоши
  • щипка морска сол
  • ¼ – ½ ч.л. едро смлян чили пипер
  • 3 с.л. сусамови семена, печени
  • 1 ч.л. соев сос
  • 2 ч.л. сусамово олио
  • 3 с.л. фъстъчено олио (или зехтин)

Начин на приготвяне:

1. В голяма купа смесете снежния грах, граховите и соеви кълнове с морковите и царевицата.

2. Смесете останалите необходими продукти в блендера до гладкост.

3. Разбъркайте зеленчуците с дресинга и поднесете веднага.

 

Източник: recipes.wikia.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 20 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
0
4 мн. добре
1
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
мн. добре
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта