Регистрация

Здравословна ябълкова закуска

Здравословна ябълкова закуска
Лесно   |   Порции 1   |   Видяна: 3277

Здравословна закуска с яйца и ябълки.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 3 яйца (може да използвате и 1 жълтък + 3 белтъка)
  • 1/2 ч пшенично брашно
  • 1/2 ч нискомаслено мляко
  • екстракт от ванилия
  • канела
  • 1 ябълка, нарязана на осминки
  • готварски спрей
  • бита сметана
  • лимонов сок

Начин на приготвяне:

1. Загрейте предварително фурната до 230ºС.

2. Сотирайте резените ябълка за няколко минути до омекване, като напръскате с готварски спрей тигана и подредите ябълките на дъното.

3. Разбийте яйцата и ги смесете брашното, млякото, ванилията и канелата.

4. Излейте тази смес върху ябълките във формичка за пай.

5. Когато фурната се затопли, сложете пая вътре и печете 20-25 мин. (докато краищата се навият нагоре и тестото покафенее).

6. Извадете от фурната и поднесете в чиния с лимонов сок, канела и бита сметана.

 

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 30 мин.

Рейтинг и коментари (1)

5 отлична
0
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

ПОСЛЕДНО ТЪРСЕНИ

  1. ПИЛЕ
  2. калкан
  3. лук
  4. Яйца
  5. 30
  6. АНИ
  7. бамбук
  8. 120
  9. Пре

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта