Регистрация

Салата с печени моркови и бял боб

Салата с печени моркови и бял боб
Лесно   |   Порции 2   |   Видяна: 1709

Здравословна и хранителна салата без месо.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Необходими продукти:

  • 4 малки моркова, нарязани на половинки по дължина
  • 400 г консерва бял боб, отцеден
  • голяма шепа спанак, накъсан
  • 1 бр пролетен лук, нарязан
  • малка шепа нарязано сирене фета
  • зехтин
  • мента
  • тим

Начин на приготвяне:

1. Сварете морковите за около 15 минути.

2. Загрейте фурната на 200 градуса.

3. Сложете морковите в тава за печене и ги разбъркайте с тим и зехтин.

4. Печете ги за около половин час, в зависимост от това колко хрупкави ги искате.

5. Сложете спанака в чиния, след това белия боб и сиренето.

6. Подредете морковите отгоре в кръг и поръсете със зелен лук и подправки.

 

Източник: opensourcefood.com

 

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 15 мин.
Време за готвене: 45 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
отлична
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта