Регистрация

Таханов сос с авокадо и спанак



Таханов сос с авокадо и спанак
Лесно   |   Порции 2-4   |   Видяна: 1543

Разядка с авокадо, чиа и тахан.

Оцени рецептата
Любима рецепта

Бон Апети

Излъчен на 06.04.2016

Разядка, дип, салата или сос за мазане на хляб с авокадо и микс от полезни продукти, се готви в тази рецепта. Вътрешността на добре узряло авокадо се смесва с накиснати в лимонов сок семена чиа, наситнени листенца бейби спанак, пресен копър и тахан. Така приготвената микстура се овкусява с кимион, сол, още лимонов сок по желание и зехтин. Ако допада на вкуса ви, можете да добавите и малко чесън на прах. Това е всичко.

Най-важните съставки

Време за приготвяне: 20 мин.
Време за готвене: 30 мин.

Рейтинг и коментари

5 отлична
1
4 мн. добре
0
3 става
0
2 едвам
0
1 трагедия
0
Средна оценка
отлична
Коментирай

ОЦЕНИ И КОМЕНТИРАЙ

anonymous
Оцени рецептата

ПУБЛИКУВАЙ

РЕЦЕПТА НА ДЕНЯ

сподели:

Register form

Ask new password

Изпратете вашата рецепта