Необходими продукти: 4 яйца 500 г гъби 6 скилидки чесън китка копър 1 краставица 150 мл майонеза сол и черен пипер на вкус   Начин на приготвяне: 1. Гъбите почистете, ... виж още »

Необходими продукти: 120 г киноа 125 г листа бейби спанак 60 г листа рукола За соса: 3 с.л. размекнат мед сока на 1 лимон 2 с.л. соев ... виж още »

Необходими продукти: 400 г листни зеленчуци от вид по избор 50 г рукола печено пилешко, консерва риба тон, крутони или царевица от консерва ... виж още »

Необходими продукти: 3 домата 60 г киноа 100 г бяло сирене 2 яйца 100 г маслини без костилка За дресинга: 50 мл тъмен балсамов оцет 1 ч.л. горчица 1 ... виж още »

Необходими продукти: 3 розови домата 2/3 ч.л. морска сол щипка лют пипер 6 скилидки чесън връзка пресен магданоз 2 с.л. зехтин сирене по желание Начин на приготвяне: Тази салата ... виж още »

Необходими продукти: 1 опаковка (125 г или там някъде) бейби листа спанак 80 г киноа 80 г маслини (без костилки) 2 домата 20 г рукола 2 ... виж още »

Обикновените продукти се превръщат в модерна салата - с малко въображение и добри идеи. Става много вкусно и елегантно. Ето ... виж още »

Необходими продукти: 4 варени яйца 1 консерва риба тон в собствен сос 1/2 глава червен лук черен и лют пипер по желание (може пушен ... виж още »

Необходими продукти: 2 бр. авокадо Листа маруля 1 ч.л. сол 1/2 ч.л. бял пипер 1/2 ч.л. сух риган 1 скилидка чесън; смляна 1 стрък прясна мащерка (по ... виж още »

Необходими продукти: 1/3 зелка 2 моркова 1/2 лимон 50 г стафиди или други сушени дребни плодове (череши, годжи бери) 80 г орехи 100 г синьо сирене сол 3 ... виж още »

Необходими продукти: 2-3 патладжана 1 глава червен лук 1 голям домат 4 скилидки чесън 2 с.л. зехтин 1 с.л. оцет сол олио за пърженето връзка магданоз Начин на приготвяне: Обелете патладжаните ... виж още »

2 ч кафяв ориз, сварен 1 ч пълнозърнеста пшеница 1 средно голяма зелена чушка, нарязана на кубчета 1 червена чушка, нарязана на кубчета 1 ... виж още »

За салатата: 225 г китайски спагети 1 ч червено зеле, нарязано на тънки ленти 225 г грах в шушулка 1 червена чушка 85 г гъби ... виж още »

1 1/2 ч киноа 3 ч вода 1 средно голяма зелена чушка, нарязана на кубчета 1 червена чушка, нарязана на кубчета 1/4 ч зелен ... виж още »

1 кг чери домати, нарязани на половинки 450 г моркови, нарязани на тънки филийки 4 стръка целина, нарязана на 0,5 см кубчета 2 ... виж още »